Популярные диеты

Как худеют британские политики?

Фруктовые завтраки Дэвида Кэмерона и диета Тома Уотсона на основе кофе с маслом - этими рецептами поделились сами политики со своими избирателями

Читать далее

Изменения в диете, которые помогут вам сбросить килограмм за неделю без особых ограничений

Собираетесь сесть на строгую диету? Тогда подумайте еще раз, потому что экстремальные диеты не работают. Многочисленные иследования утверждают, что люди в итоге теряют силу воли и  снова набирают потерянный вес
Наибольший успех достигается путем внесения небольших изменений в ваш рацион, а не кардинальных изменений. 

Читать далее